Análise da posição sentada no escritório

Existem três tipos principais de sentar no escritório: inclinado para a frente, ereto e inclinado para trás.

1. Inclinar-se para a frente é uma postura comum para funcionários de escritório operarem equipamentos e trabalhos de mesa.A postura do tronco inclinado para frente endireitará a coluna lombar que se projeta para frente, levando à sua flexão para trás.Se esta posição continuar, a curvatura normal das vértebras torácicas e cervicais será afetada, evoluindo eventualmente para uma posição corcunda.

2. Uma postura sentada ereta é aquela em que o corpo está ereto, com as costas apoiadas suavemente no encosto da cadeira, a pressão é distribuída uniformemente pela placa intervertebral, o peso é igualmente compartilhado pela pélvis e pela cabeça e tronco estão equilibrados.Esta é uma posição ideal para sentar.No entanto, ficar sentado nesta posição por um período de tempo também pode causar um estresse considerável na coluna lombar.

3. A postura sentada inclinada para trás é a postura sentada mais frequente no trabalho.Quando o tronco se inclina para trás para manter cerca de 125°~135° entre o tronco e as coxas, a postura sentada também tende à flexão normal da cintura.

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E uma posição sentada confortável é manter as coxas niveladas e os pés apoiados no chão.Para evitar que a parte frontal do joelho da coxa suporte muita pressão, no projeto da cadeira de escritório, a altura do assento para o conforto das pessoas é extremamente importante.A altura do assento refere-se à distância entre o ponto mais alto em frente ao eixo central da superfície do assento e o solo.Correspondentes aos itens de medição da escala humana: panturrilha mais altura do pé.

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Design razoável de cadeira de escritóriopode permitir que pessoas de diferentes tipos de corpo obtenham suporte razoável em uma variedade de posturas, na medida do possível para manter a curvatura natural da coluna, de modo a reduzir a pressão nos músculos das costas e na coluna lombar.A cabeça e o pescoço não devem inclinar-se muito para a frente, caso contrário a vértebra cervical ficará deformada.A cintura deve ter suporte adequado para reduzir a pressão na cintura e no abdômen.

Portanto, se a postura não estiver correta ou a cadeira do escritório não estiver devidamente projetada, pode causar danos ao corpo humano.A fim de permitir que os trabalhadores de escritório tenham um ambiente de escritório saudável e confortável, umcadeira de escritório ergonômicaé particularmente importante!


Horário da postagem: 01/03/2023