Os computadores tornaram-se ferramentas de escritório e entretenimento indispensáveis para as pessoas modernas, que ficam sentadas em frente aos computadores mais de 8 horas por dia.O uso de cadeiras de escritório mal projetadas, desconfortáveis e de baixa qualidade causará grandes danos à saúde das pessoas.
A saúde não tem preço, por isso é importante comprar umcadeira de escritório ergonômica confortável.Simplificando, a chamada ergonomia é o uso de conceitos científicos “orientados para as pessoas” para projetar produtos.
GDHEROrecomenda que você se concentre nos 7 aspectos a seguir ao escolher uma cadeira de escritório ergonômica:
1.A altura da almofada do assento determina o conforto das pernas.Mantenha os pés apoiados no chão com os tornozelos em um ângulo de 90 graus.O ângulo entre a coxa e a panturrilha, ou seja, o ângulo no joelho também é aproximadamente um ângulo reto.Desta forma, a altura da almofada do assento é a mais adequada;Resumindo, é o tornozelo, joelho em dois ângulos retos naturais.
2.A profundidade da almofada do assento determina a pressão dos membros inferiores e a saúde lombar.O joelho não se ajusta à borda frontal do assento, deixando uma pequena folga, e a coxa o mais longe possível para sentar na almofada.Aumentar a área de contato entre o corpo e o assento é a melhor forma de reduzir a pressão nas extremidades inferiores.A pressão mais baixa fará com que o usuário se sinta confortável e fique sentado por mais tempo.
3.A altura do travesseiro lombar determina a saúde da coluna lombar.A altura adequada do travesseiro lombar é a posição dos ossos da coluna vertebral nos 2 a 4 segmentos da coluna vertebral humana, de baixo para cima.Somente nesta posição a curva normal em forma de S da coluna vertebral humana pode ser fixada.A cintura é empurrada para a frente, a parte superior do corpo é naturalmente reta, o peito é aberto, a respiração é suave, a eficiência do trabalho é melhorada e os danos à parte superior da coluna são evitados.
4. A função reclinável determina a eficiência do escritório e do descanso.Há dois benefícios em reclinar a cadeira: primeiro, estudos ergonômicos demonstraram que quando você se deita a 135 graus, as costas são capazes de compartilhar parte da pressão sobre seu corpo, para que você se sinta mais confortável e trabalhe com mais eficiência.Em segundo lugar, quando o usuário precisar descansar, basta reclinar o encosto da cadeira, com o dispositivo de apoio para as pernas, como apoio para os pés, o usuário terá uma experiência de descanso mais confortável e recuperará energia rapidamente.
5.A altura e o ângulo do encosto de cabeça determinam o conforto da coluna cervical.O encosto de cabeça da cadeira de escritório ergonômica pode geralmente ser ajustado em altura e ângulo, de modo que o encosto de cabeça apoie nas 3ª a 7ª seções da coluna cervical, o que pode efetivamente aliviar a fadiga da coluna cervical e prevenir esporas ósseas ou cervical crônica degradação da coluna.
6.A altura e o ângulo do apoio de braço determinam o conforto do ombro e do braço.A altura mais adequada do apoio de braço é que as costelas das mãos apresentem naturalmente um ângulo de 90 graus, se muito alto o ombro encolherá, muito baixo ele ficará pendurado, causando dor no ombro.
7.O material do encosto e do assento determina o conforto da posição sentada.Com o desenvolvimento da ciência e da tecnologia, a cadeira ergonômica de escritório abandonou o couro hermético ou outros materiais tradicionais, almofada de assento, almofada de encosto e encosto de cabeça são geralmente usados material de tecido de malha mais moderno, mais científico e tecnológico.
Contanto que você julgue e compre cadeiras de escritório a partir dos 7 aspectos acima, acredito que você pode teruma boa cadeira de escritório.Além disso, o GDHERO lembra três outras coisas que você precisa prestar atenção para ter um escritório saudável:
Primeiro, acerte o horário, a cada hora para se levantar, depois mova as vértebras cervicais e lombares inferiores;
Em segundo lugar, escolha produtos de mesa elevatória para alternar entre sentar e ficar em pé no escritório, manter-se saudável e melhorar a eficiência do trabalho;
Terceiro, configure o suporte da tela, ajuste a tela na altura e ângulo corretos, libere fundamentalmente a coluna cervical e evite doenças da coluna cervical.
Horário da postagem: 09 de maio de 2023